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車検のコバック立川店
セーコー自動車工業
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コバック立川店 4月ですね‼︎

4月ですね〜〜。


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葉桜がとっても綺麗で、思わず写真を撮ってしまいました!
仕事では新しい年度が始まり、学生の皆さんも進学したり、進級したりと、嬉しい反面、神経も使い疲れも溜まる時期ですね。

先日、テレビを見ていたら、ストレスが溜まった時には「瞑想」がいいと言っていました。でも、なかなかできないですよね〜。
瞑想ではなくても、好きなことや楽しいことをしている時に、脳の中では瞑想の時と同じ「シータ波」が出ているのだそうです。
そう…
例えば、ダーツや模型作りなどをしている時にも、シータ波が出ているのだそうです。

私は、家で空いた時間にクロスステッチという刺繍をするのですが…。
今はしおりを作っています。
こ〜んな感じ。

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色とりどりの糸を使って、一目一目を埋めていく時間が何とも言えず、充実しているんです。楽しいんです(*^^*)
ストレス解消になるのですー(o^^o)

他の人には理解出来ないかもしれませんが…
これも、シータ波が出ているのかなぁ。

 

車が好きな方は、部品を取り付けたり、修理したり…、何時間でも没頭してしまうのではないでしょうか。
その時にもきっとシータ波は出ているのだと思います。

 

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こちらのクロスステッチも同時進行で作っています(^^)
すでに図案がプリントされているので、右端にある番号な指示通りの糸で一目ずつ刺していくのです。気の遠くなるような作業ですが、私には楽しくてたまりません。
こちらは大きいから、出来上がるのにはあと半年くらいかかるかもしれませんね〜。
完成した時にはまた、こちらのブログに載せたいと思いますー(^_^)

経理の原でした☆

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